Variatie, uitdaging en voldoening, CrossFit is hét trainingprogramma voor iedereen. Samen trainen in een groep, maar helemaal op jouw niveau onder begeleiding van onze professionele coaches. Wij helpen jou te werken aan de fitste en gezondste versie van jezelf.
Misschien heb je specifiek het doel om sterker te worden, moet je herstellen/revalideren of wil je sporten tijdens en/of na je zwangerschap. Functional Body Building is er om nog beter aan te sluiten bij die doelen. Dezelfde variatie en gezelligheid, maar minder hoge intensiteit en meer focus op kracht en gecontroleerd bewegen.
SWEAT-training doet precies dat. Zweten, vet verbranden en werken aan een ijzersterk uithoudingsvermogen. We werken in verschillende energiesystemen om te zorgen dat je uithoudingsvermogen de beste prikkel krijgt. Eenvoudige, veelal bodyweight-oefeningen, maar uiterst effectief.
Met onze flexibele lidmaatschappen maak je op een toegankelijke manier kennis met CrossFit en RxGUIDE. Je hebt toegang tot verschillende lessen en Open Gym mogelijkheden. Met slechts 1 maand opzegtermijn weet je binnen no-time of wij bij jou passen.
Kom kennis maken met onze coaches en community die voor jou klaar staan om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van jouw gezonde levensstijl.
RxGUIDE CrossFit Waalwijk is er voor iedereen, ongeacht jouw fitnessniveau en ervaring. We zijn niet de ‘typische’ sportschool en daar willen we jou graag op een plezierige en deskundige manier kennis mee laten maken.
Meld je nu aan voor een proefles om zelf te ervaren hoe leuk, leerzaam en effectief CrossFit is.
